ジメジメ
湿度と気温上昇中
！梅雨の季節の足のにおい
今だけでなく、1年を通して気になるものです
足のにおいの原因,汗と他に色々関係していることをご存じですか？
汗には2種類あり、
耳やワキ、陰部といった特定の場所にある
「アポクリン腺」からと
ほぼ全身にある
「エクリン腺」からのものがあります。
足の裏の汗は99％が水分で、ほぼ無臭の「エクリン腺」から出ています。
つまり、足の裏にかく汗そのものに臭いはほとんど無いです。
では、足のにおいの正体は何かというと、
肌の表面に存在する「皮膚常在菌」の仕業
・・体臭 加齢臭もそう！！
皮膚常在菌は湿気を好みますので、汗をかいて蒸れた足の裏で活性化し、
角質や垢を分解してにおいの原因となる脂肪酸を発生させます。
足の角質層の厚さは、体の他の部分と比較すると10～20倍で
その分、古い角質や皮脂もたくさん出るため、エサの宝庫。
足の裏は、皮膚常在菌が増殖する上で、湿気のある最適な環境が整っています。
足の爪にも注意
足の爪の間は、ホコリ、垢、古くなった角質などがたまりやすい部分です。
また湿気も多いため、足の裏同様、爪の間も皮膚常在菌が繁殖しやすい環境と言えます。
かかとのケアと一緒に、爪のケアも行うことをおすすめします。
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泡で出てくるタイプもあります。
新しくて毛の柔らかい歯ブラシに泡立てた石けんをつけ、
爪の間とその周辺をやさしくブラッシングします。
また、爪を短くしておくことで、余計な汚れがたまらないようにしておくことも大切です。
ただし、巻き爪になるのを防ぐため、切るときは深く切りすぎないようにしましょう
日常生活において、汗をかく量や高温多湿の状態を改善するのは
なかなか難しいかもしれません。
この記事の監修ドクター 聖心美容クリニック 熱海院 院長 小林美幸先生より
足のにおい対策には、ひと手間ケアがおすすめです。
最後まで、お読みいただき有難うございます。
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ご来店をお待ちしております。
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